CELLULE DE SUIVI PSYCHOLOGIQUE
Psychologue pour vous accompagner.
Vous avez du mal à gérer un deuil, un traumatisme,une relation professionnelle, ou bien vous souffrez d'addiction ? Vous pouvez solliciter l'aide d'un professionnel pour faire face à ces épreuves, quand vous le jugez bon. Je suis un Psychologue diplômé de la région d'Abidjan et je suis là pour vous accompagner sur la voie de l'harmonie avec vous-même.
Nathaniel Lambert
«La CESPSY ( CELLULE DE SUIVI PSYCHOLOGIQUE) est un cabinet de psychologues , de coachs scolaires et professionnels , de coachs de couples ,de formations et de séminaires ou ateliers dans les etablissemnts scolaires Partager les expériences positives permet d'accroître le bien-être et la satisfaction est notre priorité.
Qu'attendre de votre visite ?
Un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins
D'après l'association américaine de psychologie, les psychologues « aident les personnes de tout âge à vivre mieux, en meilleure santé et à mettre à profit leur existence. ». Grâce à l'utilisation de techniques variées de psychothérapie adaptées au fonctionnement de chacun de mes patients, ceux-ci développent des habitudes nouvelles qui les aident à surmonter les épreuves qu'ils traversent pour être plus épanouis. Mes séances de thérapie sont destinées à cibler les problématiques de mes patients et à leur fournir des outils efficaces pour les aider à voir le verre à moitié plein, plutôt qu'à moitié vide.
Services
Services disponibles
Thérapie comportementale
Satisfaction garantie
Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) sont un éventail de différentes approches thérapeutiques qui combinent l'exposition, la mise à distance des pensées par des techniques de relaxation ou de pleine conscience, le travail sur les obsessions, l'affirmation de soi, etc. "Elles sont basées sur la psychoéducation, explique le Dr Dominique Servant, médecin psychiatre, responsable de l'unité Stress et anxiété au CHU de Lille. On délivre à la personne un certain nombre d'informations sur son problème et sur la thérapie ; des informations qui lui seront utiles pour comprendre, adhérer au projet et réaliser par lui-même des exercices en dehors des séances".
Consultation individuelle
Au-delà de toutes vos attentes
Exprimer librement votre vécu, et vous soutenir dans vos choix,
votre positionnement
et face à des situations difficiles.
Développer et utiliser vos ressources
pour comprendre, débloquer, surmonter, résoudre et vous adapter aux évènements, problématiques.
Retrouver votre
capacité à agir
et poursuivre votre chemin sereinement.
Acquérir des techniques de
gestion du stress
, des clés pour mieux gérer vos réactions, vos émotions, vos comportements, notamment en situation de stress.
Vous accompagner dans une démarche de connaissance de soi et développement personnel.
Thérapie de couple
La qualité, avant tout
Plus spécifiquement, le thérapeute de couple aide à la mise en place d’une communication au sein du couple. En fonction des histoires de chacun et de leur passé il a pour but de fluidifier les échanges. », explique Raphaëlle Giacomini-Agostini. Il aide notamment à trouver de nouvelles bases entre les deux partenaires afin qu’ils redémarrent une relation plus saine et établie sur des fondements plus solides. Le thérapeute va tenter de réengager un dialogue entre les protagonistes pour que chacun puisse s’écouter l’un l’autre et voir ce qui ne fonctionne pas dans la relation.
Thérapie de couple
La qualité, avant tout
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